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히말라야 핑크솔트 효능, 먹는 법, 단점은? (어울리는 음식종류) 요즘 마트에 가면 쉽게 구매할수 있는 소금의 종류가 참 다양한데요. 그중에서도 5년전 부터 히말라야 핑크솔트가 인기가 계속되고 있습니다. 오늘은 히말라야 핑크솔트의 효능과 먹는법, 단점 등에 대하여 알아 보겠습니다.   1. 히말라야 핑크솔트란?히말라야 핑크솔트는 네팔, 파키스탄 등 히말라야 산맥 지역에서 채굴된 천연 소금으로, 특유의 분홍빛이 매력적입니다. 이 소금은 바닷물이 증발하며 생성된 소금층이 지구의 지각 변동을 통해 지하 깊은 곳에 묻힌 후, 오랜 시간 고압에 의해 결정화된 것으로 알려져 있습니다.  2. 히말라야 핑크솔트의 주요 효능히말라야 핑크솔트는 일반 소금에 비해 다양한 미네랄을 함유하고 있어 다음과 같은 효능이 있다고 알려져 있습니다. - 체내 전해질 균형 조절: 나트륨, 칼슘, 칼.. 2024. 10. 30.
백식초 활용법은? 청소, 빨래, 세탁, 요리 백식초는 다양한 용도로 활용될 수 있는 친환경 제품으로,  요리뿐 아니라 집안 청소와 세탁에도 유용하게 쓰입니다.  식초는 천연 살균 및 소독 효과가 있어 환경에도 안전하면서도 경제적인 해결책이 됩니다.  오늘은 백식초의 정의와 함께 청소, 빨래, 세탁, 요리에 활용할 수 있는 방법들을 소개하겠습니다.  백식초란 무엇인가요?백식초는 일반적으로 쌀, 옥수수, 또는 과일 등의 식물성 원료를 발효하여 만든 식초로, 무색 투명한 형태입니다.  독특한 신맛과 향을 내어 음식의 맛을 살리는 역할을 하고, 또 세균을 제거하는 데에도 효과적입니다.  백식초는 요리에 사용하는 것은 물론, 집안 청소, 세탁, 살균 등 다양한 용도로 활용할 수 있습니다. 👇🏻👇🏻👇🏻1. 청소에 사용하기 - 유리창 및 거울 닦기(.. 2024. 10. 28.
생목 오르는 증상과 원인은?(식도염, 스트레스, 소화기관문제) 많은 사람들이 한 번쯤 경험해 보았을 생목 오르는 증상은 단순히 불쾌감 이상의 의미를 가질 수 있습니다.  생목이 오른다는 것은 목 안에 이물감이 느껴지며 구역질을 유발하는 상태로,  정확한 원인을 이해하고 적절히 대처하는 것이 중요합니다.  이번 글에서는 생목 오르는 증상과 그 원인에 대해 살펴보겠습니다.   1. 생목 오르는 증상 생목 오르는 증상은 목구멍 안쪽이나 깊숙한 부분에 뭔가가 걸린 것 같은 불쾌한 느낌을 동반합니다. - 목 안 이물감: 목에 무언가 걸린 듯한 느낌이 들며 이로 인해 불편함을 느끼는 경우가 많습니다.  - 구역질 및 메스꺼움: 생목이 오르면 목구멍에서 이물감이 구역질을 유발하여 메스꺼운 느낌이 들 수 있습니다.  - 삼킬 때 어려움: 음식물을 삼키거나 침을 삼킬 때 목에 걸리.. 2024. 10. 27.
파주시 치매 예방 관리사업: 치매 조기검진 받는 방법! 치매는 노년층에게 가장 두려운 질병 중 하나로, 조기 발견과 관리는 매우 중요한데요. 파주시는 이러한 치매 문제에 대응하고자 치매예방관리사업을 운영하고 있으며, 치매 환자와 가족들의 삶의 질을 높이고,  치매 친화적인 사회를 만들기 위한 다양한 프로그램을 제공하고 있다고 합니다.    1. 치매 조기검진▶️파주시에서는 60세 이상 노인을 대상으로 치매 조기검진을 진행합니다. 이를 통해 치매를 조기에 발견하고, 치매 노인과 그 가족들이 적절한 관리를 받을 수 있도록 돕고 있습니다.🟦검진 대상🟦 👉🏻대상: 만 60세 이상  👉🏻 검진 시간: 평일 오전 9시 ~ 오후 5시 30분 (점심시간: 12시 ~ 13시 제외)    🟦검진 장소🟦 1)파주시치매안심센터파주시 조리읍 봉천로 68, 건강증진센터.. 2024. 10. 17.

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